Se vam pogosto pojavljajo modrice na telesu? Tukaj so možni razlogi, zakaj nastanejo

A.B.
09.09.2026 18:41

Modrice običajno nastanejo zaradi manjših udarcev, včasih pa se pojavijo povsem brez razloga. Če jih opazite na nenavadnih mestih, vaše telo morda opozarja na pomanjkanje vitaminov ali celo na resnejša zdravstvena stanja.

Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Strokovnjaki opozarjajo, da pogosto nastajanje modric lahko kaže na pomanjkanje pomembnih vitaminov.
Profimedia

Vsakdo občasno opazi kakšno modrico na nogi ali roki. Te običajno nastanejo ob manjših udarcih, ki jih v hitrem tempu življenja sploh ne registriramo. Modrica nastane, ko udarec poškoduje drobne krvne žile pod kožo, kri pa nato steče v okoliško tkivo. Ker koža ostane cela, ne vidimo zunanjega krvavenja. Sprva modrica dobi rdečo ali vijolično barvo, sčasoma pa med celjenjem spreminja odtenke in postane modra, zelena, rjava ali celo rumena. Občasne manjše lise na udih zato ne predstavljajo razloga za preplah.

Težava nastane, ko modrice opazimo brez jasnega razloga. Posebno pozornost moramo nameniti modricam na hrbtu, trupu ali obrazu. Na njihov nastanek pogosto vplivajo določena zdravila. Mednje spadajo predvsem zdravila proti bolečinam in vnetjem ter tista, ki vplivajo na strjevanje krvi. Včasih telo tako reagira tudi na uporabo specifičnih prehranskih dopolnil.

Zdravnik opozarja: Ta na videz nenevaren znak pri mladih lahko kaže na raka

Skriti vzroki za nastanek modric

Strokovnjaki opozarjajo, da pogosto nastajanje modric lahko kaže na pomanjkanje pomembnih vitaminov. Vaše telo morda potrebuje več vitamina C, K ali B12. Prav tako lahko nepojasnjene modrice opozarjajo na motnje pri strjevanju krvi. Trombociti igrajo ključno vlogo pri zaustavljanju krvavitev, zato njihovo zmanjšano število ali nepravilno delovanje hitro privede do modric.

Nagnjenost k pojačanemu krvavenju včasih izvira tudi iz dednih bolezni, kot sta hemofilija ali von Willebrandova bolezen. Ne smemo pozabiti niti na jetra, saj ta organ proizvaja beljakovine, ki sodelujejo pri strjevanju krvi. Določene bolezni jeter zato hitro povzročijo lažje krvavitve in opazne modrice na koži.

Na zdravje ožilja močno vpliva tudi vaš življenjski slog. Slaba prehrana, pomanjkanje hranil in pretirano pitje alkohola hitro poslabšajo stanje. Če modrice opažate pogosto, če nastajajo brez vidnega razloga ali če dolgo ne izginejo, obvezno obiščite zdravnika. Ta bo z dodatnimi pregledi in analizo krvi hitro ocenil situacijo in poiskal pravi vzrok za vaše težave.

Želite dostop do Večerovih digitalnih vsebin?
Izberite digitalni paket po vaših željah in si zagotovite dostop do spletnih vsebin na vecer.com že za 1,49 €
Želim dostop

povezani prispevki

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta