To so tihi znaki, ki jih večina ljudi ignorira, a lahko resno ogrozijo vaše srce

A.B.
13.02.2026 18:10

Če čutite nenadno utrujenost ali bolečino v čeljusti, ne odlašajte z obiskom zdravnika, saj vam hitra reakcija lahko reši življenje.

Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Posebno pozornost namenite hladnemu potu. Če vas oblije hladen znoj, čeprav mirujete in niste fizično aktivni, je vaše telo pod ekstremnim stresom
Profimedia

Ko pomislimo na srčni napad, si večina v glavi naslika dramatičen filmski prizor: oseba se nenadoma prime za prsni koš, obraz se ji spači od bolečine in v naslednjem trenutku se zgrudi na tla. Vendar resničnost pogosto kaže popolnoma drugačno sliko. Čeprav nelagodje v prsih ostaja najpogostejši znak, se številni srčni udari začnejo počasi, s tihimi in subtilnimi simptomi, ki jih ljudje zlahka pripišejo staranju, stresu ali zgolj slabemu dnevu. Prav ti znaki pa so ključni, saj lahko njihovo pravočasno prepoznavanje reši življenje.

Zdravniki ocenjujejo, da je kar eden od petih srčnih infarktov tih. To pomeni, da posameznik sploh ne ve, da se mu dogaja nekaj usodnega, dokler zdravnik kasneje na rutinskem pregledu ne odkrije poškodbe srčne mišice. Največja težava nastane, ker ljudje odlašajo z iskanjem pomoči. Čakajo, da bolečina postane neznosna, medtem pa dragocene minute tečejo. Eden najbolj spregledanih zgodnjih znakov je nepojasnjena in ekstremna utrujenost. Tu ne govorimo o zaspanosti po dolgem delovnem tednu, temveč o nenadnem občutku popolne izčrpanosti, ki ne mine niti po počitku. Pacienti pogosto poročajo, da jim nenadoma preprosta opravila, kot je postiljanje postelje, predstavljajo neizmeren napor. Srce mora zaradi zmanjšanega pretoka krvi delati močneje, kar telesu črpa vso energijo.

Kardiologi opozarjajo: Tega nikoli ne naročajte v restavraciji, če želite zaščititi svoje srce

Bolečina ne udari vedno v prsni koš

Drugi tihi signal, ki ga zlahka zamenjamo za nekaj manj nevarnega, je nelagodje v drugih delih telesa. Bolečina povezana s srcem se namreč ne omejuje le na prsni koš. Pogosto se manifestira kot pritisk ali topa bolečina v spodnji čeljusti, vratu, ramenih, hrbtu (zlasti med lopaticami) ali celo v trebuhu. Ker so živčne poti v telesu prepletene, možgani včasih narobe interpretirajo izvor bolečine. Ljudje tako mislijo, da jih boli zob ali da so si nategnili mišico, v resnici pa njihovo srce kliče na pomoč. Če opazite, da se takšna bolečina pojavi in izgine ali pa se okrepi ob telesnem naporu, to vzemite kot resno opozorilo.

Prav tako ne smemo ignorirati prebavnih težav. Slabost, občutek teže v želodcu, bruhanje ali bolečina, ki spominja na zgago, so lahko zgodnji pokazatelji infarkta, kar še posebej velja za ženske. Ker si srce in prebavni sistem delita določene živčne povezave, telo včasih ne loči med srčnimi in želodčnimi težavami. Če se ti simptomi pojavijo nenadoma in brez očitnega razloga, povezanega s hrano, ter jih spremlja potenje ali vrtoglavica, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Strokovnjaki svarijo: Ta priljubljena vrsta sira je lahko nevarna za srce in ledvice

Ko zmanjka sape pri preprostih opravilih

Med pogoste, a spregledane znake spadata tudi nenadna kratka sapa in vrtoglavica. Če ostanete brez zraka med opravljanjem vsakdanjih aktivnosti, ki vam sicer ne povzročajo težav, kot je hoja po stanovanju ali vzpenjanje po nekaj stopnicah, to lahko pomeni, da srce ne črpa krvi dovolj učinkovito. Posledično se tekočina nabira v pljučih, kar otežuje dihanje. Temu se lahko pridruži še nenadna vrtoglavica ali omotica, ki nakazuje, da možgani ne prejemajo dovolj s kisikom bogate krvi.

Posebno pozornost namenite hladnemu potu. Če vas oblije hladen znoj, čeprav mirujete in niste fizično aktivni, je vaše telo pod ekstremnim stresom. Strokovnjaki poudarjajo, da je pri srčnem udaru čas najpomembnejši dejavnik. Zdravila za strdke najbolje delujejo v prvi uri po pojavu simptomov. Zato nikar ne sedite za volan sami, ampak nemudoma pokličite reševalce. Tudi če niste povsem prepričani, ali gre za infarkt, je bolje preveriti in se motiti, kot pa tvegati usodne posledice.

Želite dostop do Večerovih digitalnih vsebin?
Izberite digitalni paket po vaših željah in si zagotovite dostop do spletnih vsebin na vecer.com že za 1,49 €
Želim dostop

povezani prispevki

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta