Branka Bezjak
Univerza za tretje življenjsko obdobje (U3ŽO) Maribor že vabi k vpisu v raznolike programe, ki so jih pripravili za novo šolsko leto 2026/27. Za uvod so sredi prejšnjega tedna pripravili srečanje in strokovno predavanje dr. Branke Javornik, strokovnjakinje za biologijo staranja, ki je spregovorila o tem, kaj in koliko lahko sami naredimo, da bomo v zrelih letih čim dlje zdravi in vitalni. Še pred tem pa so zbrane pozdravili dr. Zdenka Pašić, predsednica Društva U3ŽO, podžupan Mestne občine Maribor Srečko Vilar in Jasna Dominko Baloh, direktorica Poslovne skupine Doba. V prostorih tega izobraževalnega središča namreč U3ŽO brezplačno deluje že vse od ustanovitve, za kar jim je predsednica Pašić izrekla veliko zahvalo. Zahvalila se je tudi MOM, da jih je prepoznala kot resnega partnerja pri izobraževanju starejših in da prek razpisov sofinancira delovanje programov, kar udeležencem zagotavlja bolj dostopne plačljive celoletne programe. Podžupan Vilar je med drugim povedal, da je dolgoživa družba tudi priložnost za razvoj mesta, saj starejši prispevajo svoja znanja, izkušnje in k medgeneracijski povezanosti ter da zato občina tudi finančno podpira tovrstne programe.
"V sedmih letih delovanja smo pravzaprav že presegli cilje, ki smo si jih zadali v začetku. A to nam je dobra spodbuda za naprej," je še dejala Zdenka Pašić. Društvo ima več kot 600 članic in članov, ki so v prejšnjem šolskem letu obiskovali 22 različnih programov, poleg tega pa tudi ekskurzije, brezplačna predavanja in delavnice. Ponujajo učenje tujih jezikov, veščine računalniškega opismenjevanja, več vrst vadbe, znanje o skrbi za kožo ter drugih temah za kakovostnejše bivanje. Lani so uvedli program Pohorje v štirih letnih časih, s katerim bodo nadaljevali. Tokrat bo novost celoletni program zdravstvene pismenosti. V sodelovanju s strokovnjaki z različnih področij bodo ponudili znanja o zdravilih, zdravstvenem sistemu, komuniciranju z zdravstvenimi organizacijami in podobnih temah. Več informacij na spletni strani www.u3zo-mb.si ali prek elektronske pošte info@u3zo-mb.si. Prijave v programe zbirajo do 2. oktobra.
Predstavitveni dogodek pa so popestrili še s kulturnim programom. Z glasbenima točkama so se predstavile učenke OŠ Franceta Prešerna Maribor. S čustveno doživetimi recitacijami je nastopil dramski igralec Peter Boštjančič. Gostujoča predavateljica Javornikova pa je v nadaljevanju prenesla svoje ugotovitve iz raziskovanja, spremljanja raziskav na področju starejših. Poudarila je, da je življenjska doba odvisna od dedne zasnove in življenjskega sloga. Vplivamo lahko torej zlasti na slednje z ustrezno prehrano, gibanjem, zadostno količino spanja. "Vsak pa mora vedeti, kakšno gibanje in prehrana mu najbolj ustreza. Zelo pomembna pa je tudi socializacija, torej vključenost starejših. Veliko dobrih praks je v Sloveniji, ena teh so tudi društva, kakršna je U3ŽO Maribor, dnevni centri za starejše, društva upokojencev, a prostora je gotovo še več," je med drugim še dejala.
