Mnogi posamezniki vztrajajo v nezdravih ali neizpolnjujočih zvezah izključno zaradi fizične privlačnosti. Ta pojav strokovnjaki imenujejo "glueing" oziroma lepljenje. V takšnih odnosih spolno življenje postane lepilo, ki partnerja drži skupaj, čeprav drugi vidiki njune zveze sploh ne delujejo. Socialna delavka Whitney Willborn pojasnjuje, da spolna kemija pogosto služi kot vezivo v odnosih, ki jim manjkajo drugi ključni temelji. Čeprav občutki med intimnostjo delujejo izjemno močno, v takšnih zvezah običajno ni prave komunikacije, zaupanja, združljivosti in medsebojne čustvene podpore.
Spolna kemija pa ni edini dejavnik. Številnim ljudem spolnost ustvari močan občutek bliskosti s partnerjem. To hitro ustvari lažen vtis čustvene varnosti, čeprav zveza te kakovosti v resnici nima. Ta vzorec prinaša največ škode v zgodnjih fazah odnosa. Če z nekom, ki ga šele spoznavate, hitro postanete intimni in začutite močno spolno kemijo, to zlahka zamenjate za resnično združljivost. Zaradi tega ljudje pogosto ignorirajo zgodnje opozorilne znake, kot so partnerjeva nedoslednost, različne življenjske vrednote ali pomanjkanje spoštovanja.
Zanka vračanja k bivšim partnerjem
Kemija pogosto zamegli presojo in oteži prepoznavanje tveganj za razvoj nezdravega odnosa. Willborn opozarja, da lahko imate s partnerjem neverjeten spolni odnos in odlično kemijo, a ste čustveno popolnoma nezdružljivi. Ista logika velja tudi za odnose z bivšimi partnerji. Ljudje se pogosto vračajo k bivšim izključno zaradi spolnosti. S tem le upočasnijo lastno okrevanje po razhodu in se na koncu znova znajdejo v isti situaciji. Močna spolna privlačnost lahko ponovno združi dve osebi, vendar to ne reši dolgotrajnih težav, ki jih obe strani uporno zavračata rešiti.
Edini način za prekinitev tega toksičnega cikla predstavlja fizična in čustvena oddaljitev od partnerja. Dlje ko posameznik ostaja v takšnem odnosu, večjo odvisnost ustvarja. Prekinitev stikov lahko sprva povzroči celo pravo čustveno apstinencijsko krizo, saj se morajo možgani prilagoditi na novo situacijo. Sčasoma pa lahko oseba na zvezo pogleda bolj jasno, zunaj okvirov spalnice in trenutnega užitka.
Strokovnjakinja svetuje, da svoj odnos temeljito opazujete zunaj spalnice. Razmislite o tem, kako se v zvezi počutite v mirnih obdobjih, ko nimate velikih težav ali konfliktov. Poskusite se za nekaj časa fizično umakniti in preverite, ali vam to pomaga pri objektivnejši oceni celotnega odnosa. Ljudje se namreč prehitro osredotočijo le na najbolj strastne trenutke in pozabijo na vsakodnevno dinamiko. Med tem procesom morate pokazati veliko potrpljenja do sebe.
