Težave v spalnici pogosto nimajo prav nobene zveze z intimo. Nova ameriška raziskava odkriva, da so slabe spalne navade tako moteče, da so za skoraj vsakega petega vprašanega predstavljale vsaj delni razlog za prekinitev romantične zveze. Raziskava, ki je zajela dva tisoč odraslih oseb, je pokazala, da je za 17 odstotkov anketirancev to predstavljalo edini razlog za razhod, medtem ko je šest odstotkov težave s spanjem navedlo kot enega izmed ključnih dejavnikov.
Raziskovalci so sodelujoče prosili, naj natančno opišejo, kaj točno je uničilo njihov nočni mir. Kot prepričljivo največja težava se je izkazalo smrčanje. To je povzročilo prekinitev zveze v kar 62 odstotkih primerov, medtem ko je 44 odstotkov vseh vprašanih smrčanje razglasilo za najbolj nadležno spalno navado.
Ena od udeleženk je opisala nekdanjega partnerja, ki je "smrčal kot motorna žaga", in dodala, da tega preprosto ni več zdržala. Čeprav to pogosto vodi do razhoda, se v ozadju lahko skriva tudi zdravstveni problem, kot je nezdravljena spalna apneja, ki uničuje spanec vsem v prostoru.
Bizarni razlogi za razhod
Poleg smrčanja je 30 odstotkov anketirancev motilo stalno premetavanje partnerja v postelji, 27 odstotkov pa je jezila kraja odeje. Gledanje televizije pozno v noč je vznemirjalo 24 odstotkov ljudi. Uživanje hrane v postelji in pogosti nočni obiski stranišča so zmotili po 18 odstotkov vprašanih. Govorjenje v snu je še kot razlog navedlo 12 odstotkov.
Nekateri razlogi za konec ljubezni so bili nekoliko bolj nenavadni. Nekoga je izjemno motilo, da je partner "celo noč gledal vojne oddaje", medtem ko je drugi udeleženec raziskave pojasnil, da je bilo "jedenje čipsa v postelji tista kaplja čez rob". Čeprav zveni banalno, težava verjetno ni tičala v samem prigrizku. Zamere se sčasoma kopičijo in po številnih neprespanih nočeh lahko tudi šelestenje vrečke čipsa postane zadosten razlog za konec zveze.
Pravi razlog pogosto ostane skrit
Zanimiv podatek iz raziskave kaže na to, da mnogi niso iskreni glede pravih razlogov za prekinitev zveze. Od tistih, ki so razmerje končali zaradi težav s spanjem, je samo 54 odstotkov partnerju povedalo resnico. Preostalih 46 odstotkov si je izmislilo drug razlog. To pomeni, da precejšnje število bivših partnerjev še danes verjame, da sta se z nekdanjo ljubeznijo "preprosto oddaljila", medtem ko je bil pravi vzrok morda le njihovo glasno smrčanje. Podatki so še pokazali, da smrčanje precej bolj moti ženske kot moške.
Pari, ki želijo rešiti težavo, preizkušajo različne rešitve. Četrtina posega po prehranskih dopolnilih ali zdravilih, vsak peti par pa spi v ločenih posteljah ali sobah. Približno 17 odstotkov jih kupi novo vzmetnico, 16 odstotkov začne spati s slušalkami, 14 odstotkov pa poišče zdravniško pomoč. Kronično pomanjkanje spanca namreč močno vpliva na psiho in obnašanje. Utrujenost drastično zmanjša potrpljenje, sposobnost racionalnega razmišljanja in pripravljenost na odpuščanje, kar lahko uniči odnos, tudi če ljubezen še vedno obstaja.
