Če ste si kdaj želeli vsaj za trenutek začutiti, kako je živeti kot član kraljeve družine, imamo za vas preprost, a poseben recept. Gre za najljubši zajtrk pokojne princese Diane, ki ga je pogosto jedla v palači Kensington. Ta zdrava jed je še danes izjemno priljubljena tudi med številnimi vplivneži.
Priljubljena "kraljica ljudskih src", kot jo mnogi še danes imenujejo, je ostala nepozabna, ne le zaradi svoje topline in sočutja, ampak tudi zaradi svojega elegantnega modnega sloga. Čeprav v prehrani ni posebej izstopala, je bilo nekaj jedi, ki so ji bile še posebej pri srcu. Ena izmed njih je bila prav ta zdrav zajtrk, ki ga je začela uživati po obisku Švice v devetdesetih letih prejšnjega stoletja.
Preprost in hranljiv obrok iz palače Kensington
Njen nekdanji kraljevi kuhar Darren McGrady je razkril, da je princesa najraje jedla ovsene kosmiče, namočene v svežem pomarančnem soku. V videoposnetku na svojem YouTube kanalu je pojasnil, da gre za zelo preprosto, a hkrati hranljivo jed, ki je bogata s proteini, vlakninami in vitamini.
Recept za zajtrk princese Diane
Sestavine:
1 skodelica ovsenih kosmičev
1 skodelica svežega pomarančnega soka
1 skodelica grškega jogurta
1 čajna žlička medu (po okusu)
Malo cimeta (po želji)
½ rdečega jabolka
sok 1 limone
1 skodelica svežih borovnic
½ skodelice popečenih orehov
Priprava:
V posodi zmešajte ovsene kosmiče in pomarančni sok. Pokrijte s folijo in pustite stati čez noč v hladilniku. Naslednje jutro vmešajte grški jogurt, med in limonin sok. Naribajte jabolko in ga dodajte zmesi ter dobro premešajte. Vmešajte polovico borovnic. Servirajte v skodelice ali kozarce, po vrhu dodajte preostale borovnice in posujte s popečenimi orehi.
Zakaj ga obožujejo tudi danes?
Poleg povezave s kraljevo družino ta zajtrk navdušuje zaradi svoje svežine, hranilne vrednosti in hitre priprave. Je idealen za poletna jutra, ko si želimo nekaj lahkega, a nasitnega. Priljubljen je tudi med zagovorniki zdrave prehrane in ljubitelji "meal prep" zajtrkov.
Če želite svoj dan začeti po kraljevsko, poskusite ta preprost recept, ki je nekoč razveseljeval tudi najbolj priljubljeno princeso vseh časov.
