Hitro življenje in natrpani urniki pogosto terjajo svoj davek. Eden najbolj pogostih in hkrati nadležnih pojavov je zagotovo trzanje očesa. S to težavo se vsaj enkrat v življenju sreča skoraj vsak posameznik.
Čeprav trzanje veke običajno ne predstavlja resnega zdravstvenega problema, lahko traja več ur ali celo dni. To mnogim povzroča močno nelagodje in otežuje povsem običajne dnevne aktivnosti. Zdravniki najpogostejše vzroke za trzanje očesa povezujejo s stresom, hudo utrujenostjo in pomanjkanjem spanca. Telo na ta način preprosto opozarja na izčrpanost. Težavo pogosto dodatno poslabšajo pretirano pitje kave, kajenje ali močna anksioznost.
Nekateri ljudje trzanje občutijo tudi zaradi prevelike občutljivosti na svetlobo, dolgotrajnega gledanja v zaslone ali suhih oči. Včasih težavo sprožijo določena zdravila, zelo pogosto pa telesu primanjkuje pomembnih hranil, predvsem magnezija in vitaminov skupine B. Ljudje trzanje najpogosteje čutijo na veki, pri nekaterih pa zajame celo večji del obraza. Pojav ne povzroča bolečine, a hitro postane izjemno moteč.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Dobra novica je, da trzanje v večini primerov mine samo od sebe. Telo potrebuje predvsem kakovosten počitek in dober spanec. Strokovnjaki za ublažitev simptomov svetujejo, da zmanjšate raven stresa in omejite vnos kofeina. Na jedilnik obvezno vključite živila, ki vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, saj ti neposredno prispevajo k pravilnemu delovanju mišic in živcev.
Včasih trzanje spremljajo še drugi simptomi, na primer rdečica, suhost, oteklina ali splošna iritacija očesa. Če trzanje ne preneha po sedmih dneh, če začne vplivati na vaš vid ali vas močno ovira pri vsakodnevnih obveznostih, nujno obiščite zdravnika ali oftalmologa. Pri težjih oblikah zdravniki včasih predpišejo posebno terapijo, priporočijo nošenje očal ali kontaktnih leč, občasno pa uporabijo celo tretmaje z botoksom. Operativne posege zdravniki izvedejo izjemno redko in le pri najresnejših zapletih.
