Ne mečite ostankov teh živil, uporabite jih lahko za nekaj izvrstnega

A.B.
29.01.2026 16:02

Namesto da romajo v koš, lahko iz kuhinjskih ostankov ustvarite nekaj, kar bo vašim jedem dodalo piko na i. Priprava je smešno preprosta, rezultat pa bo navdušil vse ljubitelje dobre hrane.

Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Iz ostankov čebule in nekaterih drugih živil lahko pripravite aromatizirano olje. 
Natalija Jurše

V vsaki kuhinji se dnevno nabere kup bioloških odpadkov, za katere večina meni, da nimajo več nikakršne vrednosti. Govorimo o suhih lupinah česna in čebule, semenih čilija, zunanjih listih pora, steblih zelišč in seveda olupkih citrusov. Najlažje je vse skupaj pometi v koš, a s tem dejansko mečete stran prvovrsten vir okusa. Iz teh na videz neuporabnih ostankov lahko namreč pripravite vrhunsko aromatizirano olje, ki se lahko kosa s tistimi iz specializiranih trgovin.

Takšno domače olje ima v kulinariki skoraj neskončne možnosti uporabe. Lahko ga prelijete čez svež goveji karpačo, zabelite testenine, obogatite solatni preliv ali pa ga uporabite kot osnovo za marinado pri pripravi mesa in rib. Mnogim pa je najljubša tista najbolj preprosta uporaba, olje nalijete v manjšo posodico in vanj pomakate koščke svežega, hrustljavega kruha. Kombinacije okusov so prepuščene vaši domišljiji in tistemu, kar se trenutno nahaja v vašem hladilniku ali shrambi.

(FOTO) Ne poznajo raka: Takšen je jedilnik najbolj zdravega ljudstva na svetu

Umetnost kombiniranja okusov

Čeprav recept dopušča veliko svobode, obstajajo nekatere preverjene kombinacije, ki vedno navdušijo. Klasična mediteranska mešanica vključuje limonino lupinico, luščine česna in vejico rožmarina. Če ste bolj drzni, lahko poskusite z eksotično mešanico zvezdastega janeža, kakava in pomarančne lupine. Za ljubitelje azijske kuhinje pa bo zadetek v polno kombinacija limete, limonine trave in stebel koriandra, ki se odlično poda k rezancem.

Tableta, ki jo jemljejo mnogi, a zdravniki svarijo: Ta vsakdanja navada vas lahko stane življenje

Priprava je izjemno enostavna. Potrebujete približno 2,5 decilitra kakovostnega ekstra deviškega oljčnega olja in pest izbranih kuhinjskih ostankov. Vse skupaj dajte v kozico in postavite na zelo nizek ogenj. Ključno je, da olja ne pregrejete, sestavine se ne smejo cvreti, temveč le počasi segrevati. Ko se pojavijo drobni mehurčki, kozico pustite na toplem približno 15 minut, da se eterična olja in arome sprostijo v maščobo. Nato odstavite in pustite, da se ohladi.

Vendar pa je pri tem potrebna previdnost. Sveža aromatizirana olja niso primerna za dolgotrajno skladiščenje v kuhinjski omarici. Zaradi vlage v svežih sestavinah se lahko v olju razvijejo nevarne bakterije. Zato je takšno olje najbolje porabiti takoj ali pa ga hraniti v hladilniku največ dva dni. Če ste ga naredili preveč, obstaja rešitev: olje lahko zamrznete, v zamrzovalniku pa bo varno počakalo do tri mesece.

Želite dostop do Večerovih digitalnih vsebin?
Izberite digitalni paket po vaših željah in si zagotovite dostop do spletnih vsebin na vecer.com že za 1,49 €
Želim dostop

povezani prispevki

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta