
Na Lentu se je v sredo začela sezona brezplačnih vadb joge in pilatesa na prostem, ki jih v sodelovanju z Mestno občino Maribor izvaja Fitnes Forma s Pobrežja. Vadbe bodo potekale vse do konca septembra, in sicer vsako sredo ob 19. uri in vsako soboto ob 8. uri ob Vodnem stolpu. Program na Lentu je letos organiziran drugo leto zapored. Kot je pojasnila vodja Fitnesa Forma Ines Potočnik, so se za nadaljevanje sodelovanja odločili po uspešni lanski izvedbi. "Lani smo bili zelo zadovoljni, zato se je letos program podaljšal na tri mesece. Vadba bo potekala julija, avgusta in septembra, medtem ko je prejšnja leta trajala dva meseca," je povedala.



Zaradi poletne vročine so letos prilagodili termine vadbe. Kot je pojasnila Potočnikova, so lani začenjali ob 18. uri. Dodala je, da letos pričakujejo nekoliko večji obisk, saj je projekt med Mariborčani že bolj prepoznaven. "Lani je bilo na posamezni vadbi od 15 do 20 udeležencev, letos pa pričakujemo nekaj več ljudi." Vadba je namenjena vsem generacijam in različnim stopnjam telesne pripravljenosti.



Po besedah Potočnikove gre za nežno obliko vadbe, pri kateri udeleženci uporabljajo predvsem lastno telesno težo, zato lahko vsak intenzivnost prilagodi svojim sposobnostim. "Vaditeljice vedno pokažejo lažjo in težjo različico posameznih vaj, tako da si vsak izbere tisto, ki mu najbolj ustreza," je razložila. Ob tem je poudarila, da pri vadbah ni v ospredju le telesna aktivnost: "Na vadbah želimo ustvariti sproščeno vzdušje, da ljudje uživajo, da se imajo lepo, da so v naravi in da naredijo nekaj dobrega zase."





