Center za krepitev zdravja Maribor: Znova na voljo brezplačne preventivne in rehabilitacijske delavnice

Iz Centra za krepitev zdravja Zdravstvenega doma dr. Adolfa Drolca Maribor sporočajo, da po zaprtju centra zaradi koronavirusnih razmer ponovno začenjajo z aktivnostmi in delavnicami za zdrav življenjski slog oziroma omejevanje dejavnikov tveganja. Poleg tega so zasnovali tudi poseben program rehabilitacije pacientov, ki so preboleli covid-19. O tem so že obvestili osebne zdravnike, da k njim napotijo paciente, ki bi potrebovali njihovo pomoč. Z novimi skupinami začnejo v januarju.

Zastavili so 15-tedenski celostni program z vključenimi strokovnjaki s področij fizioterapije, kineziologije, psihologije in dietetike. Bolezen namreč poveča tveganje tudi za razvoj podhranjenosti. Splošni zdravniki lahko napotijo v Center za krepitev zdravja (CKZ) tudi paciente, ki se soočajo s kroničnimi bolečinami, s poudarkom na hrbtenici, in ob kakšnih drugih težavah pacientov, denimo ob prekomerni debelosti.

Za številne druge delavnice in aktivnosti, ki jih izvaja CKZ, ki so prav tako brezplačne, pa niti ne potrebujete napotnice. Pokličite na telefonsko številko 02 2286 300 ali pišite na mail vodje CKZ Nataše Vidnar natasa.vidnar@zd-mb.si in navedite, kakšne težave imate, da vas usmeri na ustreznega strokovnjaka. V času polnega delovanja centra so na voljo delavnice odvajanja od kajenja, spoprijemanje s stresom, depresijo in tesnobo, več zdravstvenovzgojnih delavnic - o gibanju, zdravi prehrani, psihoedukativne delavnice in tako dalje. O terminih oziroma izvajanju torej več informacij na zgornjih kontaktih ali pri osebnem zdravniku. "Naj ostane skrb za zdravje naša prioriteta tudi v letu 2022. Zdrava prehrana, redna telesna dejavnost in skrb za duševno zdravje so ključni dejavniki varovanja in krepitve zdravja, ki prispevajo k boljšemu počutju in večji kakovosti življenja," dodaja Vidnarjeva.