Mnogi ljudje bele lise na nohtih še danes pripisujejo pomanjkanju kalcija v telesu. Zdravniki pa pojasnjujejo, da je najpogostejši vzrok veliko bolj preprost in neškodljiv. Gre za manjšo poškodbo nohta, ki se je pogosto sploh ne spomnite.
Zdravniki to stanje strokovno imenujejo leukonihija. Pojav je zelo pogost in večinoma popolnoma nenevaren. Najpogosteje nastane zaradi poškodbe samega nohta ali njegovega korena, iz katerega noht raste. Do takšne poškodbe pride, ko noht udarite ob trdo površino, ko grizete nohte ali nosite pretesno obutev. Noht lahko poškodujete tudi med manikiro, če ga premočno pilite in polirate.
Ker nohti rastejo zelo počasi, lahko mine tudi šest tednov, preden se poškodba v korenu pokaže kot bela pika na površini. Do takrat večina ljudi udarec ali poškodbo že povsem pozabi.
Kaj pa pomanjkanje kalcija in drugih mineralov?
Čeprav mnogi verjamejo v mit o kalciju, znanstveniki to povezavo zavračajo. Nepravilne bele pike običajno nastanejo le zaradi manjših poškodb. Bele lise na nohtih se sicer lahko pojavijo pri hudi podhranjenosti ali nizki ravni beljakovin v krvi, a tudi te nimajo povezave s kalcijem. Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko pomanjkanje železa ali cinka povzroči bele lise, vendar za jasen in dokončen zaključek še nimajo dovolj raziskav. Pomanjkanje železa lahko povzroči vbočene nohte, ki spominjajo na žlico, pomanjkanje cinka pa strokovnjaki povezujejo z lomljivimi nohti in belimi lisami.
Poleg poškodb zdravniki kot možne vzroke navajajo še alergijo na lak, utrjevalec, odstranjevalec laka ali umetne nohte. Vzrok lahko tiči tudi v glivičnih okužbah, izpostavljenosti težkim kovinam, kot sta arzen in svinec, ali pa v stranskih učinkih nekaterih zdravil in kemoterapije.
Kdaj je čas za obisk zdravnika?
Madežev, ki nastanejo zaradi poškodbe, ne potrebujete zdraviti. Z nenehno rastjo sčasoma dosežejo vrh nohta, kjer jih preprosto odrežete. Na rokah ta proces traja od šest do devet mesecev, na nožnih prstih pa od dvanajst do osemnajst mesecev. Preventivno lahko nosite zaščitne rokavice pri opravilih, ki ogrožajo vaše nohte, in izbirate udobno obutev. Pomaga tudi, če nohte redno vlažite in se izogibate agresivnim kemikalijam.
Zdravnika pa morate obiskati, če na nohtih opazite nove, neobičajne spremembe, kot so huda lomljivost, sprememba barve, vdolbine ali brazde. Prav tako ne odlašajte z obiskom ambulante, če se ob belih lisah pojavijo še splošna oslabelost, stalna utrujenost, zamegljen vid, zmedenost ali oteženo dihanje. Redkeje bele lise opozarjajo na bolezni, ki prizadenejo celotno telo, kot so sladkorna bolezen, srčno popuščanje ali luskavica.
