Zdravnica opozarja: Pri vraščenih nohtih nikar ne naredite te napake

A.B.
29.06.2026 17:00

Zdravnica opozarja na najpogostejše napake pri negi stopal. Vrasli nohti lahko hitro postanejo nočna mora, še posebej, če predolgo odlašate z obiskom strokovnjaka.

Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Fotografija je simbolična. 
Profimedia

Težava z vraslim nohtom pogosto velja le za estetsko motnjo, a se lahko hitro razvije iz navadnega neugodja v čevlju do nenehne bolečine in hudega vnetja. Ta težava posamezniku močno oteži gibanje in ga celo izključi iz vsakodnevnih aktivnosti.

"Vrasel noht je vsak noht, ki s svojo rastjo povzroča mehanski pritisk na nohtno posteljico. Posledica tega pritiska je najprej bolečina, ki neposredno vpliva na gibanje. Ko težava napreduje, se okoliško tkivo odzove z vnetjem, oteklino in nastankom granulacijskega tkiva, ki ga pacienti poznajo kot 'divje meso'," pojasnjuje dr. Ivija Rajković, specialistka plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije, povzema 24sata.

Vas muči pik komarja? Ta preprost trik takoj zmanjša srbenje

Največje napake, ki jih delamo v domači kopalnici

Zdravnica poudarja, da hitra reakcija predstavlja ključ do uspešnega zdravljenja. Ljudje pogosto predolgo čakajo in upajo, da bo težava izginila sama od sebe. Če opazite izcedek, kri, gnoj, dolgotrajno rdečico ali nenehno bolečino, morate takoj obiskati zdravnika in preprečiti nadaljnje širjenje vnetja.

"Dve najpogostejši napaki sta polkrožno striženje nohtov. Včasih ostane del nohta, ki ga ne vidimo, a še naprej raste v kožo. Ljudje se pogosto sami poškodujejo s škarjicami in tako dodatno povečajo tveganje za okužbo," opozarja Rajković.

Poleg nepravilne nege k razvoju vraslega nohta prispevajo tudi ozka obutev, ponavljajoč se pritisk na prste, okrepljeno potenje in dedni dejavniki. Težava pogosto prizadene najstnike, ki se intenzivno ukvarjajo s športom. Njihova stopala hitro rastejo, superge postanejo pretesne, stopala pa se močno potijo. 

(VIDEO) Gnusen prizor iz evropske metropole: Turist ni mogel verjeti, kaj počne kuharica

Rešitev obstaja in ni nujno boleča

Pri starejših osebah težava pogosto ostane neopažena. Zaradi diabetične nevropatije starejši ljudje ne čutijo bolečine, zato noht nemoteno raste v meso, dokler ne povzroči globoke okužbe in resnih zapletov. Slabši vid in zmanjšana gibljivost dodatno otežujeta samostojno vzdrževanje higiene stopal.

Danes strokovnjaki ponujajo različne možnosti zdravljenja. Pri začetnih oblikah uporabljajo posebne sponke za nohte. Te delujejo podobno kot zobni aparat, saj mehansko dvignejo robove nohta in usmerijo njegovo rast. Postopek ne boli in ne zahteva kirurškega okrevanja.

Za preprečevanje težav zdravnica svetuje preprosto pravilo: "Nohte strizite izključno naravnost, tako da robovi le rahlo presegajo vrh prsta. Poleti nosite odprto obutev, ki zmanjša potenje in pritisk na prste. In seveda, priporočam čim več kopanja v morju." Če pride do najhujšega, sodobna medicina omogoča kirurške posege, ki ne zahtevajo nujno odstranitve celotnega nohta, lokalna anestezija pa zagotovi, da pacienti med postopkom ne čutijo bolečine.

Želite dostop do Večerovih digitalnih vsebin?
Izberite digitalni paket po vaših željah in si zagotovite dostop do spletnih vsebin na vecer.com že za 1,49 €
Želim dostop

povezani prispevki

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta