To so najboljše počitniške destinacije v Evropi za dolgoživ življenjski slog, med njimi slovenski biser

Ljudje po vsem svetu so vse bolj obsedeni z dolgim življenjem. Mnogi zapravljajo gore denarja za najnovejše terapije z rdečo svetlobo in različne prehranske dodatke, a strokovnjaki opozarjajo, da dolgoživost ne zahteva dragih pripomočkov. Skrivnost se namreč skriva v povsem osnovnih življenjskih navadah. Prebivalci tako imenovanih "modrih con", območij z največjim številom stoletnikov, to zelo dobro vedo.

V Evropi uradno poznamo dve takšni območji. To sta grški otok Ikarija in italijanska Sardinija. Kljub temu pa številni drugi kraji po Evropi ponujajo podobna načela zdravega življenjskega sloga. Ta vključujejo veliko hoje, preprosto in kakovostno prehrano ter močan občutek pripadnosti lokalni skupnosti. Če želite izkusiti takšen način življenja med dopustom, lahko obiščete destinacije, ki spodbujajo prav te vrednote in omogočajo pravi odklop.

Podjetje CV Villas je nedavno ustvarilo lestvico najboljših evropskih destinacij za dolgoživost, pri čemer je ocenilo skoraj sto krajev, poroča Euronews. Raziskovalci so pri ocenjevanju uporabili merila iz znane raziskave "Power 9", ki jo je zasnoval Dan Buettner. Kraje so točkovali glede na možnosti za pešačenje, povprečne letne delovne ure prebivalcev, število restavracij z vegansko ponudbo, prisotnost vinarij ter število kavarn in cerkva na prebivalca.

Slovenski biser med elito

Na sam vrh lestvice se je zavihtela Valletta na Malti. Malteška prestolnica ponuja odlične možnosti za hojo in številne družabne kotičke, ki podpirajo uravnotežen ritem življenja. Drugo mesto je zasedel grški otok Paksos, ki obiskovalce navdušuje s tesno povezano skupnostjo in neokrnjeno naravo. Ta omogoča, da turisti resnično upočasnijo svoj tempo in zadihajo. Na tretjem mestu najdemo francoski St. Tropez, četrto pa nekoliko presenetljivo zaseda madžarsko zgodovinsko mesto Eger. Tamkajšnji prebivalci ohranjajo zmerno kulturo pitja in se redno družijo ob kozarcu slavnega rdečega vina, kar naj bi prav tako močno prispevalo k daljšemu življenju.

Za slovenske ljubitelje potovanj pa največje presenečenje in ponos predstavlja trinajsto mesto, ki ga je osvojil Piran. Slovenski obalni biser se je tako znašel v elitni družbi krajev, ki obiskovalcem ponujajo idealno okolje za sprostitev in zdrav življenjski slog. Piran s svojimi ozkimi ulicami kar vabi k dolgim sprehodom, hkrati pa ponuja bogato kulinarično izkušnjo in sproščeno obmorsko vzdušje, kjer čas teče nekoliko počasneje.

Predstavnica podjetja CV Villas Hannah Marshall poudarja, da te destinacije ponujajo popolnoma vse, kar bi moral vsebovati dober in miren dopust. Od prijaznosti do pešcev in dobre hrane do močnega občutka skupnosti in splošne upočasnitve norega življenjskega tempa.