Ste kdaj računali, koliko ur spanca vam vzamejo noči, v katerih temperatura ostane visoka? Številka ni zanemarljiva

STA, VA
15.07.2026 21:36

Več kot deset odstotkov izgubljenega spanca je neposredna posledica dviga temperatur zaradi podnebnih sprememb, je ugotoila študija organizacije Climate Central.

Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Fotografija je ilustrativna. 
Profimedia

Zaradi visokih nočnih temperatur ljudje vsako leto izgubijo povprečno 56 ur spanca, kaže študija, ki jo je objavila neprofitna organizacija Climate Central. Več kot deset odstotkov izgubljenega spanca je neposredna posledica dviga temperatur zaradi podnebnih sprememb, poročilo povzema španska tiskovna agencija EFE.

V študiji so zajeli podatke iz 1338 mest po vsem svetu od leta 2020 do 2025. Združili so raziskave o razmerju med temperaturo in spanjem v povezavi s podnebnimi spremembami. V skoraj vseh mestih, zajetih v analizo, se je vpliv podnebnih sprememb na izgubo spanca od začetka sedemdesetih let prejšnjega stoletja podvojil, so zapisali.

Največjo izgubo spanca med letoma 2020 in 2025 so zabeležili v Savdski Arabiji, Omanu in Združenih arabskih emiratih. V teh državah so zaradi višjih nočnih temperatur letno izgubili med 55 in 87 ur spanca, neposredno zaradi podnebnih sprememb pa od 12 do 16 ur. To sta skoraj dve polni noči spanca letno.

Vplive podnebnih sprememb na količino spanca so zasledili tudi na jugu Indije ter v državah jugovzhodne Azije in zahodne Afrike. Podobne podatke navajajo v obeh Amerikah, predvsem na jugozahodu ZDA, v Mehiki, Gvatemali, Kolumbiji in Venezueli.

V poročilu so ocenili, da so še posebej ranljivi odrasli, starejši od 65 let, ženske, majhni otroci, nosečnice in ljudje z nižjimi dohodki.

"Klimatske naprave lahko pomagajo zaščititi ljudi pred vročimi nočmi, a je dostop do hlajenja pogosto povezan z dohodki, visoke temperature pa lahko še vedno zmanjšajo spanec, tudi če je hlajenje na voljo," so pri Climate Central zapisali v poročilu o študiji.

Želite dostop do Večerovih digitalnih vsebin?
Izberite digitalni paket po vaših željah in si zagotovite dostop do spletnih vsebin na vecer.com že za 1,49 €
Želim dostop

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta